Őszentsége a XIV. Dalai Láma: A szeretet kiterjesztése

A szeretetkapcsolatok körének kiszélesítése

Mindig is szerettem a Dalai láma könyveit. Volt egy idő, amikor rengeteget olvastam tőle. Tisztán emlékszem, hogy a  A boldogság művészete volt az a könyv, ami nagyon jókor talált meg, és amolyan „sorsfordítóként” működött nálam. Rengeteget adott nekem, és akkor döntöttem el, hogy márpedig az én életutam ebbe az irányba fog menni. Egyrészt a boldogságba, másrészt a buddhizmus felé. Aztán történt egy s más, minthogy nem vettek fel a Tan Kapuja Buddhista főiskolára, és nem lettem sem vallásbölcsész, sem buddhista tanító, sem japán szakos diák. Emlékszem a felvételi elbeszélgetésre, és hogy a két érettségi között voltam (matek újraírás, mert abban az évben újra kellett majdnem mindenkinek írni), hogy borzalmasan izgultam, és hogy a végén az egyik kérdező, megkérdezte, hogy nem akarok-e szanszkrit –páli –ra menni. Nem akartam. Nos lehet, ha igent mondok, most teljesen más utam lenne, de én nem akartam azt, mást akartam. Végül könyvtáros lettem, végtére is az is valami. Sőt, nem csak munkahely lett számomra, hanem az évek során hivatás.

 Tehát annak idején borzalmasan sok könyvét vettem meg a Dalai lámának, és olvastam el egyhuzamban, egyik sem adott már annyit az életemhez mint az első, de mindegyik egy kicsit megmelengette az életemet. Mindegyik mondott új dolgot, mindegyik elgondolkodtatott. Aztán változott az ízlésem, és a buddhizmus maradt, de kevesebbet olvastam a témába. Nos nem, vallásilag nem vagyok sem buddhista, sem egyéb, bár ha mindenképpen kéne valamit mondanom arra,hogy mely vallás áll hozzám legközelebb akkor igen, a buddhizmust, majd a sintoizmust mondanám.

 Jelen kötetet Szimirzá-tól és AniTigertől kaptam, 30. születésnapomra. Valahogy éppen annak volt ideje, hogy kézbe vegyem, hogy elolvassam. Nem mondom, hogy rossz volt, de rájöttem arra, hogy a folyamatos ismétlésekkel az őrületbe lehet kergetni engem. Nagyon szép az alap gondolat, nagyon jók a meditációk (mindenképpen ki fogom őket próbálni), de nem látom be annak a szükségességét, hogy oldalanként ismétli ugyanazt. A kötet 205 oldal, ebből körülbelül 20 ismétlődik, és nem csak úgy, hogy vissza-vissza tér, hogy megmutassa, hogy mi a lényeg, hanem lemegy a szöveg, aztán két mondat, és újra lemegy a szöveg, aztán két mondat és újból, aztán jön valami más, amivel ez ugyanígy. Emlékszem  Buddha beszédei volt még ilyen, és az is nagyon-nagyon idegesített. Viszont az utolsó 20 oldal nagyon ott van, nagyon ütős, és nagyon kellett. Azért megérte az egész.

 Aki még nem olvasott a Dalai lámától, ne ezzel kezdjen, mert lehet, hogy örökre elveszi a kedvét a dologtól, a legtöbb könyve ennél sokkalta jobb. De tényleg! Én ezeket olvastam tőle eddig:

Őszentsége a XIV. Dalai Láma – Howard C. Cutler: A boldogság művészete 89% Ezzel kell kezdeni!!

Őszentsége a XIV. Dalai Láma: Út a nyugalomhoz 95%

Őszentsége a XIV. Dalai Láma – Howard C. Cutler: A Boldogság esszenciája 81% (Ez lerövidített Boldogság művészete amúgy)

Őszentsége a XIV. Dalai Láma: Ősi bölcsesség, modern világ 86%

Őszentsége a XIV. Dalai Láma: Nyitott szívvel 93%

Őszentsége a XIV. Dalai Láma: Út az értékes élethez

Őszentsége a XIV. Dalai Láma: A bölcsességszem felnyitása

Őszentsége a XIV. Dalai Láma: A bölcsesség óceánja (ez idézetes, de ez is jó volt)

Őszentsége a XIV. Dalai Láma: Egyetemes felelősségtudat

Őszentsége a XIV. Dalai Láma: A szeretet kiterjesztése

Őszentsége a XIV. Dalai Láma: Boldogság, béke, harmónia

Ezek mindegyike amúgy jobb, mint a most olvasott könyv, de persze biztosan lesz, akinek sokkalta jobban bejön majd ez, mint a „régiek”. Van még itthon pár olvasatlan könyvem tőle, azt hiszem, lassan azokat is sorra fogom venni, úgy tűnik, hogy mostanában visszatérek arra az ösvényre, amin a Dalai lámával elindultam, valamikor… 15 éve talán.

Belbecs:

Nem nagyon tudom pontozni, maga a mondanivalója ugyanis 5 csillagot érdemel. A túlírás miatt viszont csak 3-at adnék rá. Valahogy nehéz ezt így lepontozni. Mert nagyon jó amit mond, a szeretetről, arról, hogyan s miként kell megtanulnunk azt, hogy mindenkit szeretni kell, vagy legalábbis kellene, mert ha valóban hiszünk a reinkarnációba, akkor a jelenlegi ellenségünk, valaha lehetett az anyánk is….és így tovább. Belegondolva tényleg rengeteg jó dolog van ebben a könyvbe.

Külcsín: 4/5

Az egy pont levonás azért, mert lemaradt egy fejezetcím, ami idegesített és összezavart, mert így olyan volt, mintha egy egész fejezet maradt volna ki. És igen, ennél a könyvnél nem lehetek biztos abban, hogy kimaradt, vagy csak kimaradt a tartalomjegyzékből :P

Fülszöveg:

Ha szeretettel fordulunk másokhoz, elménk és szívünk megnyílik a békességre.
A békesség tágabb közösségünkre való kiterjesztésével egységet, harmóniát és együttműködést teremthetünk magunk körül. A békesség további kiterjesztése a nemzetekre, majd a világra kölcsönös bizalmat, megbecsülést, őszinte kommunikációt, végül sikeres összefogást eredményez a világ problémáinak megoldása érdekében. Minden lehetséges, ha megtanuljuk, hogyan terjesszük ki szeretetünket.
E megvilágító erejű és tanulságos kézikönyvben Őszentsége, a Dalai Láma − a Nobel-békedíj tulajdonosa − ésszerű mindennapi irányelveket ad arra vonatkozólag, hogyan alakíthatjuk át önközpontú energiánkat kifelé irányuló együttérzéssé.

Tartalomjegyzék

Világszemléletem
Fejlődési stádiumok
A tudat alapvető tisztasága
Alapvető lépés: a barátok és ellenségek szemlélete
Az első lépés: a barátok felismerése
A második lépés: nagyra értékelni mások kedvességét
A harmadik lépés: meghálálni mások kedvességét
A negyedik lépés: megtanulni szeretni
Miben különbözik a szeretet a ragaszkodástól?
Az emberi jogok szereteten alapulnak
A szeretet körének tágítása
Az ötödik lépés: az együttérzés hatalma
Teljes elkötelezettség
A hetedik lépés: önzetlen törekvés a megvilágosodásra
Az önzetlenség hatalmas ereje
Szeretetteli cselekvés

 

Eredeti cím: How to Expand Love

Eredeti megjelenés éve: 2005

Könyv: Őszentsége a XIV. Dalai Láma: A szeretet kiterjesztése

Kiadó: Helikon

Kiadás helye: Budapest

Kiadás éve: 2015

Oldalszám: 206

Kötés: Keménytáblás

ISBN: 9789632275505

Fordította: Agócs Tamás

Ez történt Júliusban!

Ez történt Júliusban. Meglehetősen lassan sikerült eljutnom oda, hogy posztot írjak. No nem azért, mert nem történt semmi sem a hónapban, hanem mert, egyrészt rengeteg dolog történt, másrészt a meleg, a munka és egyéb dolgok leszívják annyira az agyamat, hogy nem sikerül mindig ezt így hó elejére rakni. Igen…már hetedike van, amikor legkésőbb elsején ki szoktam rakni a posztot.

Nos, a hónapban már írhattam volna külön beszerzős posztot, de mivel az évben ez mindig elmaradt, mert nem volt értelme, így marad az, hogy a havi összefoglaló tartalmazza azt is, hogy mit vettem, kaptam, mivel dobtak meg kedvesen. A havi összefoglalókat akik olvassák, azok tudják, hogy emellett tartalmazza, hogy mit néztem meg moziba, vagy éppen itthon, hogy miket olvastam, vagy kezdtem el, hogy mikről írtam (sajna ez a része manapság igen gyér), és hogy mi történt úgy összességében velem a hónapban.

 Kezdjük, is, július havában betöltöttem a 30. életévemet. Vártam is meg nem is. Elméletileg az ember 30 évesen már felnőttnek számít, akkor már éretten kell viselkednie, meg ilyenek. Nos sem 29 évesen, sem most már 30 évesen nem érzem azt, hogy sokkal komolyabb volnék. Idén, lesz az, hogy már 10 éve dolgozom egy adott munkahelyen (könyvtár), a harmadik igazgatóság alatt,a mit még szokni kell, de próbálok pozitívan viszonyulni a dolgokhoz. Tehát tíz éve dolgozom, ha amikor Nyugdíjas leszek, még megy ez a 40 éves munkaviszonyos akkor már csak annyit kell dolgoznom, amennyit eddig éltem. Kicsit ijesztő, tekintve az ember első 10 éve olyan van a világban. Nagyon emlékem sincs róla, akkor meg elég sok ez a harminc év no No mindegy, egyelőre nagyon elő takarékos vagyok, úgyhogy ha megérem (miért is ne élném meg?), akkor egy jó kis nyugger leszek. Muhaha. Emellett a hónapban lett a blogom 5 éves. A többi évben ilyenkor szoktam nyereményjátékot indítani, ez idén kimaradt, majd kitalálok valamit augusztusra. És idén lettem 7 éves moly is. Úgyhogy idén is így egy hónapba sűrítettem mindent.

Könyv beszerzés ügyileg elég…hogy mondjam, elég sok könyv vándorolt el hozzám mostanában…

H. G. Wells: Az istenek eledele	2016. július 1.	0 Ft
H. G. Wells: Kipps	2016. július 1.	0 Ft
Johanna Basford: Enchanted Forest	2016. július 1.	200 Ft
Millie Marotta: Millie Marotta's Animal Kingdom	2016. július 1.	200 Ft
Johanna Basford: Lost Ocean	2016. július 1.	200 Ft
H. G. Wells: Csodálatos történetek	2016. július 1.	0 Ft

Könyv	Megszerzés ideje	Ár
Gaura Ágnes: Embertelen jó	2016. július 1.	2.690 Ft
Clint Emerson: 100 halálos technika – a túléléshez	2016. július 1.	2.691 Ft
Ilona Andrews: Magic Bites – Pusztító mágia	2016. július 1.	2.699 Ft
Julie Cross: Tempest – Förgeteg	2016. július 1.	0 Ft
H. G. Wells: William Clissold világa	2016. július 1.	0 Ft
H. G. Wells: Egyelőre	2016. július 1.	0 Ft
Hámori Tibor: Kimonóban	2016. július 4.	0 Ft
Elizabeth Kim: Tízezer könnycsepp	2016. július 9.	0 Ft
Arthur Golden: Egy gésa emlékiratai	2016. július 9.	0 Ft
Macuo Basó: Útinaplók	2016. július 10.	0 Ft

Könyv	Megszerzés ideje	Ár
Max Gladstone: Nagyrészt halott	2016. július 17.	0 Ft
Matthias Mala: Fehér mágia	2016. július 18.	0 Ft
LaReine Chabut: Alakformálás	2016. július 22.	435 Ft
Kazuaki Takano: Genocide	2016. július 22.	1.845 Ft
Eric Tyson: Pénz, pénz és pénz	2016. július 22.	1.345 Ft
Carol Ann Rinzler: Étkezz okosan	2016. július 22.	1.020 Ft
Lucius Annaeus Seneca: Vigasztalások	2016. július 28.	0 Ft
Arne Svingen: Magas Cé és jobbhorog	2016. július 29.	390 Ft
Kurt Tepperwein: Mit árul el a betegséged?	2016. július 29.	0 Ft
Robert van Gulik: A faragott paraván rejtélye	2016. július 29.	490 Ft

Könyv	Megszerzés ideje	Ár
J. Goldenlane: Holdnak árnyéka	2016. július 30.	0 Ft
Őszentsége a XIV. Dalai Láma: A szeretet kiterjesztése	2016. július 30.	0 Ft

Elkezdődött az Alexandra akció, így onnan nagy nehezen 4 db könyv jött velem. Nagy nehezen, ugyanis a paypal-os fizetési cuccuk bekrepált, több levelet váltottam velük, mire sikerült elmagyaráznom, hogy a rendelés nem ment el, de a pénzt levonták, hogy erre és erre a helyre kell, és ezt meg ezt szeretném. Aztán miután kézhez kaptam leveleztem velük, hogy a rendszerük még mindig nem jó, nem enged be, majd újra megírtam, majd újra, mire az a válasz jött, hogy hát a programozójuk megcsinálta, írtam, hogy nem, erre azt mondták, jobb, ha újra regisztrálok. Na, mármost, ha egy programozó ezt nem tudja megcsinálni amit kell, akkor talán keresni kéne egy olyat, aki ért is hozzá. Mindegy, mert már nem akarok rendelni, szimplán az érdekelt volna, hogy sikerült-e a tranzakciót lezárni. Nos, nem :D

 A Nagyrészt halott-at @Gabye-tól kaptam születésnapomra, elméletileg már olvasom, gyakorlatilag ide van készítve, hogy szeretném olvasni. Amint kicsit több erőm lesz ahhoz hogy olvasni is tudjak, már kezdem is. Bár ugyebár ez függ a hangulattól is, hogy éppen mit kíván az agyam. A Holdnak árnyékát, és a Dalai Láma könyvét Szimirzától és AniTigertől kaptam, a dalai lámás könyvet már elolvastam, csak posztra vár, a Holdnak árnyéka, meg hasonló a Nagyrészt halottal, mert kedvem nagyon lenne, rögtön neki ugrani, de erőm nincs olvasni, vagy ha van is nem feltétlen fogom fel az összes dolgot amit olvasok. De jövő hét után szabi jön a szabi, talán akkor több időm-erőm lesz az olvasásra. A hónapban kaptam a tesómtól és  a sógornőmtől Basó útinaplóját is, azt akkor rögtön el is olvastam J Nagyon tetszett, arról írtam is! A Magas C és jobb horoggal egy ilyen „olcsó könyvek” cuccban futottam össze és Sicc anno áradozott, hogy hát ez mennyire jó könyv. És ugyan a könyvtárnak megvan úgy 20 példányban (olvasókörösök miatt), úgy gondoltam, hogy 390 Forint nem sok érte, ha nem olyan jó (vagy nekem nem tetsző), akkor is tovább lehet adni :)

A hónapban ideért a Förgeteg című könyv is, amit még Májusban nyertem. Meglehetősen lassan őrölnek a malmai a nyereményjátékoknak (már amelyiknek), de mivel nem igazán vagyok olvasmány hiányában, hát nem olyan nagy gond az, hogy csak most ért ide. Emellett rengeteg könyv került „csak úgy” hozzám, no majd meglátjuk mi lesz velük. Amúgy pont tegnap voltam az unokatesómnál, és tőle is hoztam egy csomó könyvet kölcsön:

 A hónapban négy posztot írtam…igen, nem vittem túlzásba L

Peter David: A hihetetlen Hulk 2.

Macuo Basó: Útinaplók

Barkó Judit: Antiizgulin

Ez történt Júniusban!

A hónapban olvastam is, és rengeteg könyvet jelöltem be, hogy Mindjárt olvasni fogom, úgyhogy most ez a lista kicsit hosszabb:

Dr. Seuss: Ha lenne egy cirkuszom	2016. július 7., 20:58 →2016. július 7., 20:58	64	>
Dr. Seuss: Kalapos Macska	2016. július 7., 21:00 →2016. július 7., 21:01	64	>
Barkó Judit: Antiizgulin	2016. július 6., 22:46 →2016. július 8., 07:44	190	>
Macuo Basó: Útinaplók	2016. július 11., 05:29 →2016. július 13., 21:22	108	>
Peter David: A hihetetlen Hulk 2.	2016. július 22., 16:09 →2016. július 24., 14:48	136	>
Matthias Mala: Fehér mágia	2016. július 19., 10:53 →2016. július 24., 21:12	134	>
Őszentsége a XIV. Dalai Láma: A szeretet kiterjesztése	2016. július 31., 10:12 →2016. augusztus 4., 21:47	240	>
Kiss Sándorné – Sato Noriko – Székács Anna: Dekiru 1	2016. március 31., 19:31 →	~0	>
Hayakawa Masafumi – Sato Noriko: Hiragana, katakana magyaroknak	2016. április 19., 22:11 →	~0	>
Jodi Picoult – Samantha van Leer: Sorok között	2016. május 31., 09:36 →	57	>
Gaura Ágnes: Embertelen jó	2016. július 4., 10:34 →	~0	>
Clint Emerson: 100 halálos technika – a túléléshez	2016. július 4., 10:34 →	148	>
Neal Stephenson: Seveneves – A hét Éva	2016. július 14., 20:57 →	~0	>
John Izzo: Öt titok amit fel kell ismerj, mielőtt meghalsz	2016. július 19., 10:52 →	~0	>
Lengyel Miklós: Dél-Korea	2016. július 19., 10:52 →	~0	>
Jo Marchant: Gyógyító elme	2016. július 19., 10:53 →	~0	>
Max Gladstone: Nagyrészt halott	2016. július 19., 10:53 →	~0	>
Veronica Rossi: Végtelen ég alatt	2016. július 20., 10:34 →	~0	>
Carol Ann Rinzler: Étkezz okosan!	2016. július 23., 21:47 →	79	>
Danny Wallace: Hamish és a RémDermesztők	2016. július 29., 20:51 →	64	>
Ken Robinson – Lou Aronica: Elemedben vagy?	2016. augusztus 3., 21:36 →	~0	>
Máté Gábor: A test lázadása	2016. augusztus 3., 21:36 →	~0	>
J. Goldenlane: Napnak fénye	2016. június 10., 19:49 →	307

Tehát megkezdve elég sok van. Aztán remélhetőleg lassan majd jelölgethetem, hogy befejeztem. Én reménykedem, általában csak nyáron vagyok ilyen olvasási válságban. Ilyenkor ugyanis inkább filmezek, sorozatozok…inkább sorozatozok. A filmekhez is türelem kell, a sorozatokhoz viszont annyira nagyon nem, sem rákészülés, hisz csak 40 perces egy rész.

 Júliusban eljutottam a Dr. Csont 10. évadának végéig, tehát már csak a most futó évad hiányzik(vagy a most lefutott évad). Megnéztem a Dínó Tesó (2015) –t, ami elment kategória, én ennél jóval többre számítottam. És igen, valahol meredek a földművelő dínó képe…. Az 5. hullám (2016) sem volt olyan nagyon-nagyon jó film annak ellenére, hogy már régóta vártam. Egyszerűen egy nagyon átlátszó…sci-fi akarna lenni. Még csak annyira sci-fi –nek sem éreztem, és ez már gáz. Igazándiból ami történik benne az gyorsan történik, és kevés. Úgy döntöttem, ha már a Dr. Csontok kicsit elfogytak, hogy folytatom a tavaly megkezdett sorozataimat A zöld íjász (2012–) 1. évad 11. részénél hagytam tavaly abba, most eljutottam a 3. évad 16. részéig. És átfedések miatt most kicsit megakadt, mert folyamatosan utalgat nekem Flash – A villám (2014–) –ra, úgyhogy most elkezdtem azt is, ott a 9. résznél tartok, talán most lehet folytatni az íjászt, mert minden eddig átfedős sztorit megnéztem. Amúgy rühellem az ilyen egyik sorozatból átmegyek a másik sorozatba szereplőket, ami még nagyobb gáz, hogy nem ugyanazzal a magyar hanggal :D Komolyan arra a pár részre nem lehetett volna a szinkronszínészeket is felkérni? Kung Fu Panda 3 (2016)-at is sikerült megnéznem, ezzel zártam is a Kung Fu Panda (trilógiát?), egynek elment, nekem talán a második rész az ami a legjobban tetszett. Bár ott is fájt amikor „nem vagyok az apád” megjegyzések voltak, ami ismerjük be, hogy egy akármilyen madár és egy panda esetében olyan magától érthetődő :P

 Én, Earl és a Csaj, aki meg fog halni (2015)-nál is sokkalta jobbra számítottam. Persze a cím miatt azért lehet sejteni, hogy a csaj meghal, és ez nem is érintett sokk-ként, csak hát akkor is, sokkal többet ki lehetett volna hozni belőle. Már azon is elgondolkoztam, hogy lehet, nem olvasom el. Bár nem tudom… És akkor jött a Csocsó-sztori (2013), amit untam, feltehetően mert totál hidegen hagy a csocsó. Igen, ez lehetett a baj, amúgy bírtam a főszereplőt, és cukik voltak a bábuk is, de ettől még feltehetően ez annak ad valamit, aki oda és vissza van a csocsóért. Deadpool (2016)-t újranéztem AniTigerrel és Szimirzával, pizzázás közben. Másodjára nem üt akkorát, a moziban nagyot ütött és nagyon szerettem, most sem volt rossz, de a poénok olyan „egyszer ütöttek” dolgok :D

 Visszatérve arra, hogy betöltöttem a 30-at. Volt kerti party, torta, sok csevegés, jó társaság. És ahhoz képest, hogy július 16-ot írtunk (születésnapom előtt egy nappal), borzalmasan hideg volt, fújt a szél, és zuhogott az eső, ennyit a medencés party-ról :D Kaptam egy csomó ajándékot, képeket mellékeltem. Jól telt a nap és ez volt a lényege, jókat ettünk, jókat beszélgettünk (halálra fagytunk :D). Jövőre ugyanitt. Utó születésnapoztam AniTigerékkel, ez volt a filmnézés, de társasoztunk is és Ország, város, fiú, lány-t játszottunk, ami kegyetlen röhögésbe fulladt, amikor Szimirza elkezdte az ABC-t, az A-val (mily meglepő), és mi vártuk a folytatást :D

Összességében jó hónapot zártam, habár olvasni sem időm, sem erőm, sem kedvem nem volt. És hát itt az augusztus, hamarosan itt a szabadság. Jesszusom, de várom már a szabit :D